“Data exchange” service offers individual users metadata transfer in several different formats. Citation formats are offered for transfers in texts as for the transfer into internet pages. Citation formats include permanent links that guarantee access to cited sources. For use are commonly structured metadata schemes : Dublin Core xml and ETUB-MS xml, local adaptation of international ETD-MS scheme intended for use in academic documents.
Export
Osmani, Arben
Tjelesni sastav, stil života i stavovi prema fizičkoj aktivnosti (sportu) studentske omladine Kosova
2024
Autorstvo-Nekomercijalno-Deliti pod istim uslovima 3.0 Srbija (CC BY-NC-SA 3.0)
Academic metadata
Doktorska disertacija
Društveno-humanističke nauke
doktor nauka - fizičko vaspitanje
Univerzitet Crne Gore
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje
Studijski program Fizička kultura
Other Theses Metadata
Body composition, lifestyle and attitudes towards physical activity (sports) among Kosovo youth student
PDF/A (listova)
Problem: Redovna fizička aktivnost je jedan od najvažnijih faktora za održavanje zdravlja i kvaliteta života. Kod osoba koje ne vježbaju dovoljno i imaju sedentarno („sjedelačko”) ponašanje prekomjerna težina i gojaznost su mnogo češće. Gojaznost može da izazove brojne negativne posljedice koje utiču na kvalitet života i ukupno zdravlje (fizičko i mentalno). Količina i kvalitet dnevnih fizičkih aktivnosti među većinom studenata nije na zadovoljavajućem nivou. Pozitivan stav prema fizičkoj aktivnosti može olakšati usvajanje ponašanja i vrijednosti koje karakterišu zdrav način života.
Cilj: Cilj ove studije bio je da istraži odnos između sastava tijela, stila života i odnosa prema fizičkoj aktivnosti studenata sa Kosova. Pošlo se od pretpostavke da će osobe sa većim nivoom fizičke aktivnosti imati i kvalitetniju tjelesnu kompoziciju, kao i da će ispoljiti pozitivnije stavove prema vježbanju (fizičkim aktivnostima).
Metode: Na uzorku od 600 studenata sa Kosova (300 muškaraca i 300 djevojaka) izmjerene su osnovne tjelesne dimenzije (visina i težina), te iz njih izračunat indeks tjelesne mase (BMI). Pomoću savrijemenog uređaja koji radi po principu električne bioimpedance, procijenjen je tjelesni sastav ispitanika, tj. prikupljeni su podaci o antropometrijskim varijablama: postotak masnog tkiva, nivo visceralne masti, količina mišićne mase, količina koštane mase, količina vode u tijelu, bazalni metabolizam i vitalnosti tijela (metabolička starosti). Nivo nedjeljne fizičke aktivnosti procjenjen je primjenom standardizovanog međunarodnog upitnika IPAQ, dok je odnos prema vježbanju vrednovan na osnovu adaptiranog Vir-ovog inventara stavova koji je standardizovan u prethodnim istraživanjima. Ovaj instrument prvi put je korišćen na teritoriji Kosova i zato mu je provjerena metrika. Na osnovu podataka prikupljenih na uzorku ovog istraživanja potvrđena mu je dobra validnost i pouzdanost i izvršena neophodna adaptacija.
Rezultati: Studentkinje su značajno manje uključene u redovne fizičke aktivnosti nego studenti (24% muškaraca i 63% žena izjavilo je da nikada ne vježba). Najviše ispitanika ima normalnu tjelesnu težinu (70%), dok je oko 20% gojazno. Sve grupe ispitanika formirane na osnovu nivoa nedjeljnih fizičkih aktivnosti (sportisti, rekreativci i neaktivni), kao i u odnosu na pol (studenti i studentkinje) imale su isti (umjereno pozitivan) stav prema fizičkim aktivnostima. Studenti i studentkinje sa različitih fakulteta nisu se međusobno statistički značajno razlikovali ni u jednoj varijabli.
Zaključak: Stav prema fizičkim aktivnostima nije povezan sa kvalitetom tjelesne građe niti sa nivoom fizičke aktivnosti. Pozitivan stav prema fizičkim aktivnostima ne garantuje redovno vježbanje i mora da bude podržan redovnijom edukacijom i boljom ponudom sportsko-rekreativnih sadržaja tokom studija.
Background: Regular physical activity is one of the most important factors for maintaining health and quality of life. In people who do not exercise enough and have a sedentary behaviour, overweight and obesity are much more common. The obesity can cause numerous negative consequences that affect the quality of life and overall health (physical and mental). The quantity and quality of daily physical activities among the majority of students is not at a satisfactory level. A positive attitude towards physical activity can facilitate the adoption of behaviours and values that characterize a healthy lifestyle.
Aim: Current study aimed to investigate association the body composition, lifestyle and attitude toward physical activity in college students from Kosovo. It was based on the assumption that people with a higher level of physical activity will have a better body composition, as well as that they will express more positive attitudes towards exercise (physical activity).
Methods: Basic body dimensions (height and weight) were measured on a sample of 600 students from Kosovo (300 male and 300 female), and the body mass index (BMI) was calculated from them. Using a modern device that works on the principle of electrical bioimpedance, the body composition of the subjects was assessed, i.e. data on anthropometric variables were collected: body fat percentage, level of visceral fat, muscle mass, bone mass, total water content, basal metabolic rate and metabolic age. The level of weekly physical activity was assessed using the standardized international IPAQ questionnaire, while the attitude towards exercise was evaluated on the basis of the adapted Wear inventory, which was standardized in previous research. This instrument was used for the first time on the territory of Kosovo and therefore its metrics were checked. Based on the data collected on the sample used in this research, its validity and reliability were confirmed and an necessary adaptation has made.
Results: Female students are significantly less involved in PA than male (24% of men and 63% of women reported never exercising). The most students have a normal body weight (70%), while about 20% are overweight. All groups of participants (athletes, recreationalists and inactive, as well as men students and women students) have the same (moderate positive) attitude toward exercise. Male and female students from different faculties did not differ statistically significantly in any variable
Conclusion: Attitude towards exercise was not associated to the quality of body composition or the level of PA. A positive attitude is obviously not enough for regular participation in PA, but it must be supported by better education and a better offer of sports and recreational content during studies
university physical education; BMI; obesity; body fat percentage; sedentary lifestyle; physical education
Serbian
Problem: Redovna fizička aktivnost je jedan od najvažnijih faktora za održavanje zdravlja i kvaliteta života. Kod osoba koje ne vježbaju dovoljno i imaju sedentarno („sjedelačko”) ponašanje prekomjerna težina i gojaznost su mnogo češće. Gojaznost može da izazove brojne negativne posljedice koje utiču na kvalitet života i ukupno zdravlje (fizičko i mentalno). Količina i kvalitet dnevnih fizičkih aktivnosti među većinom studenata nije na zadovoljavajućem nivou. Pozitivan stav prema fizičkoj aktivnosti može olakšati usvajanje ponašanja i vrijednosti koje karakterišu zdrav način života.
Cilj: Cilj ove studije bio je da istraži odnos između sastava tijela, stila života i odnosa prema fizičkoj aktivnosti studenata sa Kosova. Pošlo se od pretpostavke da će osobe sa većim nivoom fizičke aktivnosti imati i kvalitetniju tjelesnu kompoziciju, kao i da će ispoljiti pozitivnije stavove prema vježbanju (fizičkim aktivnostima).
Metode: Na uzorku od 600 studenata sa Kosova (300 muškaraca i 300 djevojaka) izmjerene su osnovne tjelesne dimenzije (visina i težina), te iz njih izračunat indeks tjelesne mase (BMI). Pomoću savrijemenog uređaja koji radi po principu električne bioimpedance, procijenjen je tjelesni sastav ispitanika, tj. prikupljeni su podaci o antropometrijskim varijablama: postotak masnog tkiva, nivo visceralne masti, količina mišićne mase, količina koštane mase, količina vode u tijelu, bazalni metabolizam i vitalnosti tijela (metabolička starosti). Nivo nedjeljne fizičke aktivnosti procjenjen je primjenom standardizovanog međunarodnog upitnika IPAQ, dok je odnos prema vježbanju vrednovan na osnovu adaptiranog Vir-ovog inventara stavova koji je standardizovan u prethodnim istraživanjima. Ovaj instrument prvi put je korišćen na teritoriji Kosova i zato mu je provjerena metrika. Na osnovu podataka prikupljenih na uzorku ovog istraživanja potvrđena mu je dobra validnost i pouzdanost i izvršena neophodna adaptacija.
Rezultati: Studentkinje su značajno manje uključene u redovne fizičke aktivnosti nego studenti (24% muškaraca i 63% žena izjavilo je da nikada ne vježba). Najviše ispitanika ima normalnu tjelesnu težinu (70%), dok je oko 20% gojazno. Sve grupe ispitanika formirane na osnovu nivoa nedjeljnih fizičkih aktivnosti (sportisti, rekreativci i neaktivni), kao i u odnosu na pol (studenti i studentkinje) imale su isti (umjereno pozitivan) stav prema fizičkim aktivnostima. Studenti i studentkinje sa različitih fakulteta nisu se međusobno statistički značajno razlikovali ni u jednoj varijabli.
Zaključak: Stav prema fizičkim aktivnostima nije povezan sa kvalitetom tjelesne građe niti sa nivoom fizičke aktivnosti. Pozitivan stav prema fizičkim aktivnostima ne garantuje redovno vježbanje i mora da bude podržan redovnijom edukacijom i boljom ponudom sportsko-rekreativnih sadržaja tokom studija.
