“Data exchange” service offers individual users metadata transfer in several different formats. Citation formats are offered for transfers in texts as for the transfer into internet pages. Citation formats include permanent links that guarantee access to cited sources. For use are commonly structured metadata schemes : Dublin Core xml and ETUB-MS xml, local adaptation of international ETD-MS scheme intended for use in academic documents.
Export
Beqa-Ahmeti, Gentiana, 1982-
Efekti specijalizovanog aerobik programa na pozitivan varijabilitet morfoloških, motoričkih, kardio i biohemijskih parametara
Autorstvo-Nekomercijalno 3.0 Srbija (CC BY-NC 3.0)
Academic metadata
Phd. theses
Društveno-humanističke nauke
doktor nauka - fizičko vaspitanje
Univerzitet Crne Gore
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje
Studijski program Fizička kultura
Other Theses Metadata
The effects of a specialized aerobics program on the positive variability of morphological, motor, cardio and biochemical parameters
[G. Beqa-Ahmeti]
PDF/A (118 pages)
Idrizović, Kemal (mentor)
Bjelica, Duško, 1963- (član komisije)
Popović, Stevo, 1979- (član komisije)
Milošević, Zoran (član komisije)
Mašanović, Bojan (član komisije)
Cilj ovog istrazivanja je utvrdivanje efekata specijalizovanog aerobik programa na sastav tijela, kao i utvrdivanje razlike u efektima specijalizovanog aerobik programa, klasicnog aerobik programa i treninga snage na morfoloske karakteristike, motoricke sposobnosti, kardio i biohemijske parametre kod zena.
Ukupan broj ispitanika je 80, i svi su zenskog pola. Ispitanice su podijeljene u 4 subuzorka od kojih tri cine eksperimentalne grupe i jedna kontrolna grupa, a svaka grupa je imala po 20 ispitanica.Uzorak varijabli je primijenjen na cetiri (4) reprezentativna pokazatelja tjelesne kompozicije, jedanaest (11) varijabli morfoloskih karakteristika, sedam (7) varijabli za procjenu motorickog statusa, tri (3) parametara za procjenu kardio funkcije i pet (5) parametara za odredivanje lipida i glukoze u krvi.
Obrada podataka u ovoj disertaciji je izvrsena putem statistickog programa SPSS paketa verzija 23.00 za Windows, za sve primijenjene pokazatelje i parametre, i to za svaki subuzorak posebno su izracunati statisticki parametri centralne tendencij e i mj era variabiliteta dobijenih deskriptivnom analizom. Univarijantne razlike izmedu grupa ispitanika na pojedinim varijablama utvrdene su primjenom T-testa za zavisne uzorke. Za utvrdivanje statisticke znacajnosti razlika u efektima eksperimentalnog aerobik programa, klasicnog aerobik programa kao i treninga snage primijenjena je multivarijantna analiza kovarijanse (MANCOVA), univarijantna analiza kovarijanse (ANCOVA) i post hoc analiza.
Na osnovu dobijenih rezultata,nakon promjene multivarijantne analize kovarijanse (MANCOVA), univarijantne analize kovarijanse (ANCOVA) i post-hoc analize kod primijenjenih varijabli za procjenu sastava tijela, morfoloskih karakteristika, motoricke sposobnosti, kardio (osim sistolickog i dijastolickog pritiska) i biohemijske parametre moze se zakljuciti da postoje statisticki znacajne razlike izmedu inicijalnog i finalnog mjerenja kod sve tri eksperimentalne grupe ispitanica.
Rezultati ovog istrazivanja pruzaju informacije o uticaju programiranog vjezbanja u okviru fitnes i aerobik programa na transformaciju morfoloskih karakteristika, motorickih i funkcionalnih sposobnosti i na sastav tijela kod zena, sto pored teorijske, ovom istrazivanju daje i svoju prakticnu primjenljivost u procesu planiranja i programiranja fizicke aktivnosti. Prakticna vrijednost ovog istrazivanja moze biti ta sto se na osnovu dobijenih rezultata moze pretpostaviti kakve karakteristike i sposobnosti treba da posjeduju zene, sto se moze uzeti kao jedan od faktora koji doprinosi da zene imaju bolje tijelo i u biti i bolje zdravlje.
The aim of this research is to establish the effect of aerobic program on body composition, and also to establish differences of effects of specialized aerobic program, classic aerobic program and strength training on morphological characteristics, motoric abilities, cardio and biochemical parameter in women.
There were 80 female samples divided into four (4) sub-samples; three experimental groups and one controlled group, each consisting of 20 samples. The samples of variables were conducted on four (4) representative indicators of body composition, eleven (11) variables of motoric characteristics, seven (7) variables for estimation of motoric status, three (3) parameters for estimation of cardio function and five (5) parameters for determination of lipid and glucoses in blood. Data processing of this dissertation was conducted with statistical software package SPSS 23.00 version for windows, for all applied indicators and parameters, for each sub-sample separately, statistical parameters of central tendency were calculated and the measurement of variability resulted with descriptive analysis. Univariate differences between the samples on particular variables were establish with application of T-test for all samples. In order to establish statistical significance of differences in effects of experimental aerobic program, classic aerobic program and strengthening training Multivariate analysis of covariance (MANCOVA), Analysis of covariance (ANCOVA) and post hoc analysis were conducted.
Based on obtained results upon change of Multivariate analysis of covariance (MANCOVA), Analysis of covariance (ANCOVA) and post hoc analysis in applied variables for estimation of body composition, morphological characteristics, cardio (apart from systolic and diastolic pressure) and biochemical parameters it can be concluded that there are significant statistical differences between initial and final measurement of all three experimental groups of samples.
The results of this research provide information of effect of programed exercises within the frame of fitness and aerobic program on transformation of morphological characteristics, motoric and functional abilities and body composition in women, where besides theoretical value, the research also provides practical application in the process of planning and programing physical activities. Practical value of this research might be that based on obtained results it can be assumed what kind of characteristics and abilities women should possess, which can be taken as one of contributing factors in better body and health in women.
Antropometrija, motorika, kardio i biohemijske, mjerenje, ženski pol
Anthropometry, motoric, cardio and biochemical, measurement, female gender
796.035-055.2:796.012.1-055.2(043.3)
Serbian
17338116
Tekst.
Cilj ovog istrazivanja je utvrdivanje efekata specijalizovanog aerobik programa na sastav tijela, kao i utvrdivanje razlike u efektima specijalizovanog aerobik programa, klasicnog aerobik programa i treninga snage na morfoloske karakteristike, motoricke sposobnosti, kardio i biohemijske parametre kod zena.
Ukupan broj ispitanika je 80, i svi su zenskog pola. Ispitanice su podijeljene u 4 subuzorka od kojih tri cine eksperimentalne grupe i jedna kontrolna grupa, a svaka grupa je imala po 20 ispitanica.Uzorak varijabli je primijenjen na cetiri (4) reprezentativna pokazatelja tjelesne kompozicije, jedanaest (11) varijabli morfoloskih karakteristika, sedam (7) varijabli za procjenu motorickog statusa, tri (3) parametara za procjenu kardio funkcije i pet (5) parametara za odredivanje lipida i glukoze u krvi.
Obrada podataka u ovoj disertaciji je izvrsena putem statistickog programa SPSS paketa verzija 23.00 za Windows, za sve primijenjene pokazatelje i parametre, i to za svaki subuzorak posebno su izracunati statisticki parametri centralne tendencij e i mj era variabiliteta dobijenih deskriptivnom analizom. Univarijantne razlike izmedu grupa ispitanika na pojedinim varijablama utvrdene su primjenom T-testa za zavisne uzorke. Za utvrdivanje statisticke znacajnosti razlika u efektima eksperimentalnog aerobik programa, klasicnog aerobik programa kao i treninga snage primijenjena je multivarijantna analiza kovarijanse (MANCOVA), univarijantna analiza kovarijanse (ANCOVA) i post hoc analiza.
Na osnovu dobijenih rezultata,nakon promjene multivarijantne analize kovarijanse (MANCOVA), univarijantne analize kovarijanse (ANCOVA) i post-hoc analize kod primijenjenih varijabli za procjenu sastava tijela, morfoloskih karakteristika, motoricke sposobnosti, kardio (osim sistolickog i dijastolickog pritiska) i biohemijske parametre moze se zakljuciti da postoje statisticki znacajne razlike izmedu inicijalnog i finalnog mjerenja kod sve tri eksperimentalne grupe ispitanica.
Rezultati ovog istrazivanja pruzaju informacije o uticaju programiranog vjezbanja u okviru fitnes i aerobik programa na transformaciju morfoloskih karakteristika, motorickih i funkcionalnih sposobnosti i na sastav tijela kod zena, sto pored teorijske, ovom istrazivanju daje i svoju prakticnu primjenljivost u procesu planiranja i programiranja fizicke aktivnosti. Prakticna vrijednost ovog istrazivanja moze biti ta sto se na osnovu dobijenih rezultata moze pretpostaviti kakve karakteristike i sposobnosti treba da posjeduju zene, sto se moze uzeti kao jedan od faktora koji doprinosi da zene imaju bolje tijelo i u biti i bolje zdravlje.